寒天ダイエット 関連

寒天ダイエットたぁ、寒天を食べることで痩せようっちゅうダイエット方法じゃ。きょうびじゃぁ、寒天ダイエット茶や寒天ダイエットそばをはじめとし、寒天ダイエットゼリー、トマト寒天、寒天味噌汁に至るまで、様々な寒天ダイエット関連の製品が登場しとるんじゃけぇの。寒天は食物繊維が水溶性、不溶性ともに豊富じゃため、昔から便秘解消によう食べられとったんじゃ。寒天ダイエットは、この便秘解消効果に加え、カロリーがほぼゼロじゃが腹持ちがよいっちゅう寒天の特性を活かしてダイエットをしようっちゅうもんじゃ。